Objectif général
Savoir mener une séance de relaxation coréenne et accompagner la personne en intégrant les différents niveaux de conscience (physique, émotionnelle, mentale) durant la séance
Objectifs pédagogiques
- Acquérir les techniques de la relaxation coréenne
- Adopter la posture d’accompagnement propre à la relaxation coréenne
- Acquérir les connaissances en anatomie et physiologie nécessaires à l’exercice de la relaxation coréenne
- Intégrer progressivement les différentes étapes de la relaxation coréenne
- Accompagner les personnes à prendre conscience de leur propre schéma corporel
- Soutenir l’apprentissage du lâcher-prise
- Permettre de faire le lien entre les différents niveaux de perceptions pendant et après la séance de relaxation coréenne
- Reconnaitre les tensions corporelles, et leurs signes dans le corps et décoder avec la personne
Apprendre à créer et utiliser un support musical dans l’accompagnement en relaxation coréenne
Public concerné
Les professionnels qui utilisent le massage bien-être et souhaitent inclure cette nouvelle pratique dans leur activité ; les relaxologues, sophrologues, psycho praticiens, thérapeutes psychocorporel et art-thérapeutes qui souhaitent utiliser une technique de relaxation et un accompagnement par une approche corporelle dans leurs séances.
Pré-requis
Est requis un bon état physique permettant de tenir certaines positions statiques et de manipuler le corps d’une autre personne pendant le temps nécessaire à la pratique.
Durée de la formation et modalités d’organisation
Effectif prévu :
6 à 12 personnes
Accessibilité handicapés
Pour l’accueil de personnes handicapées, un entretien préalable doit se dérouler avec Catherine Jenny, référent handicap, afin d’établir les modalités d’adaptation nécessaires en fonction du handicap.
Horaires:
9H30 à 17H30
Inscriptions
Ouvertes du 3 janvier au 14 février 2022
Dates :
Première session complète de formation :
- 19 – 20 février 2022
- 19 – 20 mars 2022
- 22 mai 2022
Seconde session complète de formation :
- 8 – 9 octobre 2022
- 12 – 13 novembre 2022
- 15 janvier 2023
Durée de la formation :
35 heures
Coût de la formation :
665€
Lieu de la formation :
Ecole d’art thérapie – Catherine Jenny
8 rue Renouvier
67600 Sélestat
Contenu de la formation
Module 1 (jour 1 et 2): Approche de la relaxation coréenne
- Introduction à l’esprit de la relaxation coréenne
- Posture du thérapeute : conscience de sa posture physique et conscience-présence à l’autre
- Anatomie – physiologie – contre-indications
- Première approche des techniques de la relaxation coréenne
- Séquençage corps avec travail en binôme pour expérimentation
Module 2 (Jour 3 et 4) : Intégration du processus en relaxation coréenne
- Approfondissement avec retour sur les 1ères séquences
- Ajout de techniques supplémentaires pour étoffer la pratique
- Travail en binôme avec décodage pour le client – Ecoute, contenant bienveillant
- L’apport musical en relaxation coréenne
- Exercices de lâcher prise, travail sur la confiance
- Acquisition de la séquence de travail complète
- Ajout de la séquence tête – haut du corps – Clôturer une séance
Module 3 (jour 5) : Révision, suivi et supervision
- Expérimentation de la séquence complète en situation
- Questions – réponses
- Cas pratiques
Moyens et méthodes pédagogiques
- Travail en binôme par échange de pratiques
- Exposés théoriques interactifs
- Mises en situations
- Remise d’un carnet pédagogique/Discographie et bibliographie
- Utilisation d’un support musical
profil du formateur
Aude Roblin
Je souhaite
m'inscrire à l'atelier
Comment s'inscrire ?
Rejoignez-nous à l'école d'art thérapie Catherine Jenny
J'enregistre les informations
dans mon calendrier
