Aude Roblin
Massages bien-être
Contact
06 89 73 16 13
osourcesdubienetre@gmail.com
www.osourcesdubien-etre.fr
Praticienne en massages-bien-être, j’ai obtenu mon diplôme après avoir suivi la formation dispensée par le CENATHO à Paris en 2015. Entre 2007 et 2011, j’ai également suivi l’enseignement de praticien en psychothérapie auprès de l’IRETT (Institut de Recherche et d’Étude en Thérapie Transpersonnelle) en région parisienne, ainsi que la formation en Thérapie Holotropique et Respiration Transpersonnelle dans le même établissement en 2008.
Durant dix ans, mon parcours professionnel en établissement bancaire m’a confronté à de plus en plus de pression commerciale et beaucoup trop de matérialisme pour la personne que je devenais. J’ai peu à peu été attirée par l’exploration de la conscience et le désir de pratiquer diverses formes de thérapies.
J’ai ainsi pu m’orienter avec beaucoup de plaisir et d’enthousiasme vers l’accompagnement de la personne, dans son cheminement personnel d’ouverture de la conscience. Et à travers un enseignement prenant en compte la globalité de l’être humain, j’ai exploré le travail corporel, le soutien de la respiration et l’importance du toucher : être touché et toucher l’autre.
Je propose aujourd’hui différentes techniques manuelles et plusieurs types de massages afin de permettre au corps d’apprivoiser la douceur et de rencontrer la détente. Ainsi l’être peut s’éveiller à davantage de plénitude et d’harmonisation du corps et de l’esprit.
Les massages que je vous propose :
Massage californien 1h15 (65€) ou 1h45 (95€)
Il s’agit d’un massage relaxant, doux et enveloppant qui a pour but d’apporter la détente au corps et induit un état de relâchement total. C’est un moment dédié au lâcher-prise et à la douceur, permettant la relaxation profonde du corps et l’éveil de la conscience psycho-corporelle. Ainsi, le massage invite à lâcher des tensions parfois profondément inscrites dans le corps. Plus on s’abandonne à l’expérience, plus on s’ouvre à ce que le massage californien nomme « le toucher du coeur ».
Massage suédois 1h15 (65€) ou 1h45 (95€)
Cette technique manuelle est un massage dynamique, tonifiant et relaxant. Les mouvements sont profonds, rapides et toniques et permettent de favoriser la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Ce massage aide le corps à retrouver son équilibre naturel et, grâce à un travail dynamique, à raffermir les muscles et dissoudre les tensions. Il apporte un relâchement global du corps et un état de relaxation totale.
Massage balinais 1h15 (65€) ou 1h45 (95€)
Il s’agit d’un massage extrêmement tonique caractérisé par de nombreux pétrissages profonds du corps. Les Balinais croient que, dans le but d’atteindre un état élevé de relaxation, le sang et l’oxygène doivent circuler librement et c’est uniquement après que le Qi, ou énergie vitale, circule à son tour sans restriction.
Le massage balinais, ou Pijat Bali, issu du mandi lulur, rituel traditionnel de bien-être indonésien, alterne harmonieusement mouvements souples et mouvements plus toniques pour procurer un effet à la fois relaxant et vivifiant. Par essence, le massage balinais est un système de prise en charge de l’être humain qui est rigoureux mais prodigue et qui vise à amener le corps et l’esprit dans une synchronisation complète de santé, de bien-être, de tranquillité et de renouvellement spirituel.
Relaxation coréenne 1h30 (80€)
La relaxation coréenne procure un état de profond relâchement du corps par la mobilisation passive des articulations, par des bercements, secousses douces et étirements musculaires progressifs et délicats qui sont destinés à induire une vibration douce. C’est une technique manuelle qui procure détente et bien-être profond, renforce les défenses immunitaires et la résistance au stress et aide à maintenir les articulations souples. Cette méthode ancestrale de relaxation, issue de la tradition familiale coréenne, est une technique manuelle qui se pratique au sol. Elle était, à l’origine, pratiquée dans la famille et participait à la création et l’entretien du lien par le toucher. La qualité et la profondeur de la détente s’acquièrent au fur et à mesure des séances.
Réflexologie plantaire 45mn (30€) ou 1h15 (60€)
Il s’agit d’une technique qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Le pied est une représentation miniaturisée du corps humain : à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. La réflexologie plantaire est utilisée notamment pour relaxer, activer la circulation sanguine et lymphatique, mobiliser et éliminer les déchets, réguler le système nerveux et favoriser la détente et la relaxation globale. En Chine, l’idéogramme « pied » signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ». La médecine chinoise reconnaît depuis longtemps les liens entre une partie du corps et une autre, ce qui constitue la base de la réflexologie.
Tous les massages sont pratiqués sur table avec des huiles végétales et essentielles (bio) excepté la relaxation coréenne qui se pratique au sol et habillé (vêtements confortables).
Le massage-bien-être ne peut se substituer à un traitement médical et n’est en aucune façon assimilé à une pratique sexuelle.
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